- הנחה
- משופץ
![Quanjj עור עוברי בטן גלגל בטן ציוד כושר שריר Quanjj עור עוברי בטן גלגל בטן ציוד כושר שריר](/ppt/aliy/sunraytos_1/246276-quanjj_עור_עוברי_בטן_גלגל_בטן_ציוד_כושר_שריר.jpg)
חומר : פנים גלגל הבטן עשוי מפלדת אל חלד כדי להבטיח עמידות עם ידית מרופדת, אחיזה נוחה. רולר הכושר שלנו הוא ציוד כושר קומפקטי ויציב, הידית עשויה מקצף נוח, כך שתוכלו לאמן את הבטן, הרגליים, הכתפיים, הגב, הזרועות על פי התוכנית שלכם. קל להרכבה ומתאים לכל רמות הכושר : ציוד כושר כלול בגובה כושר, המתאים למתחילים ומתאמנים מתקדמים. רולר יציב : הגלגל מצויד בצינור ידית ארוך יותר ומכוסה בקצף ללא החלקה, כך שהוא יציב יותר. מעשי : בגלל משקלו הקל, זה מאוד נוח לך לשאת, ולוקח רק כמה שניות להתקנה, כך שתוכל לבצע אימוני שרירים וכושר בכל מקום. תיאור : החומרים וההתקנה המהירה שלו הופכים אותו לחובה לכל ערכת חדר כושר או כושר נסיעות כושר. השתמש בגלגל זה כדי לחזק ולחזק את הבטן, הליבה, הזרועות והגב. מפרט : צבע : כפי שמוצג האספקה כוללת : 1x תכנית אימונים מומלצת על גלגל בטן : כורע על המחצלת, החזק את ידית הקצף בחוזקה עם שתי הידיים, ואז התגלגל קדימה עד לפלג גופו והזרועות קבועות, ואז מגלגלות לאחור. שמור על הרגליים ישרות, כופף את המותניים, החזק את הידיים בחוזקה על ידית הקצף ואז התגלגל קדימה עד שתקבעו את פלג גופו והזרועות, ואז להתגלגל לאחור. זה יכול לחזק ולהתאים את השרירים של שרירי הבטן, הכתפיים, הזרועות והרגליים, מפעילים את השרירים והמפרקים בצורה מאוזנת, מפחיתים משקל ומפסלים את שרירי הבטן בכל עת ובכל מקום.